Christa Plank

Ich bin in Innsbruck und Südtirol zuhause, singe gerne laut und überall, mag am liebsten glutenfreie Pizza mit Rucola, reagiere allergisch auf Engstirnigkeit und Ungerechtigkeit und würde gerne mal am Meer leben.

Beiträge des Bloggers

Ernährung, Lokaltipp, Wien

Glutenfrei durch Wien: 5 LokaltippsChrista hat die glutenfreien Lokale in Wien getestet. Ihre Insider-Empfehlungen für alle mit Zöliakie, Unverträglichkeit oder für deinen glutenfreien&nbs...

Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein

Warum wir am Scheitern wachsen könnenWarum haben wir eigentlich so viel Angst vor dem Scheitern? Warum zerbrechen wir uns so oft den Kopf, ob die Idee, das Vorhaben, die Vision, die wir gerade anpeilen, auch wi...

Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Selbstmotivation

Probiere Affirmationen für mehr Gelassenheit und SelbstwertgefühlAnstatt positiv zu denken, machen wir uns oft selbst schlecht. Affirmationen sind ein Weg, um gute Gedanken in den Alltag zu integrieren. 3 Tipps, um es auszuprobieren.

Lebenserfahrungen

Perspektivenwechsel: Furchtlos sein, das kann ich!Zukunftsängste, Verlustängste, Existenzängste, Angst vor Veränderung, Angst vor Stillstand und Routine, Angst allein zu sein, Angst vor Überforderun...

Ernährung, Selbstbewusstsein

Ich bin schön, wenn ich mich schön fühlen darf – oder – warum ich Mayonnaise lieb!Wer mich kennt weiß, dass ich mich seit einigen Jahren wirklich viel gesünder ernähre: Brot esse ich eigentlich gar nicht mehr, am Abend koch ich immer nur L...

#stayhome, DIY, Ostern

DIY-Osterdeko aus Papier: einfach und nachhaltig!Hast du Lust, mal für einige Stunden dem Corona-Chaos zu mindestens gedanklich zu entkommen? Dann habe ich hier einige Bastelideen für deine ganz persönliche ...

#stayhome, Entscheidungen, Freiheit

5 Tipps gegen innere Unruhe, Nervosität und AngstEs sind sehr komische Tage die ich gerad durchlebe. Manchmal fühle ich mich müde, leer und prinzipiell habe ich so ein mulmiges Gefühl in mir. Ich spüre ...

#stayhome, Dankbarkeit, Entscheidungen, Persönlichkeitsentwicklung

Warum ich ein Dankbarkeits-Tagebuch führeIch bin Pessimistin. Mein Glas ist fast immer halb leer statt halb voll. Ich gehe meistens vom Schlimmsten aus. Ich glaube nicht wirklich an Happy Ends. Ich finde übert...

Dankbarkeit, Persönlichkeitsentwicklung

"90% deiner Gedanken sind Müll" - Ein PerspektivenwechselChrista bezeichnet sich selbst als Overthinker und hinterfragt die Zeit, die sie mit dem vielen Nachdenken verbringt. Ihr gelingt ein Perspektivenwechsel, weg von was-wä...

Haushalt, Nachhaltigkeit

Dank Natron schöne Zähne und mehr: 9 Tipps fürs HaushaltsmittelNatron als Deo-Ersatz, zum Aufhellen der Zähne, Wäschewaschen und Desinfizieren von Schneidebrettern – ein günstiger Allrounder für Haushalt und K&...

DIY, Weihnachten

Nachhaltige Weihnachtsgeschenke zum SelbermachenIdeen für selbstgemachte Geschenke, die aus nachhaltigen Zutaten bestehen oder wenig Müll verursachen.

Haushalt, Nachhaltigkeit, DIY

Wundermittel Essig für Haushalt und GesundheitEssig als Heilmittel gegen Pickel, Insektenstiche und Halsschmerzen? Kaum zu glauben, aber Christa kann die Wirkung aus Erfahrung bestätigen.

Innsbruck, Studentenstadt

Keep calm and breathe: Kraft-Orte für Studenten in InnsbruckDas Studium macht Druck, Angst und Stress. In Christas Studienstadt Innsbruck gibt es viele Orte, um Kraft zu tanken. Ein Best-Of der Kraftstellen in der Natur und der Stadt.

Studienbeginn

Ängste, Träume, Zweifel: Mein letztes StudienjahrEgal ob das erste oder letzte Studienjahr beginnt: Es kann ganz schön Angst machen. Christa hat vier Wege gefunden, mit der Angst umzugehen.

Haushalt, Nachhaltigkeit

Zero Waste: Waschen und putzen ohne Müll zu produzierenSelbstgemachtes Geschirrspülmittel, Waschpulver und gehäkelte Reinigungsschwämmchen? Funktioniert tatsächlich, Christa hat in Richtung "Zero Waste&q...

Nachhaltigkeit, DIY

Hausmittel für Haut und Haar im SommerEssig gegen Insektenstiche, Honig für die Lippen und andere Hausmittel für Haut und Haar. Christa hat die DIY-Tipps aus dem maudrich-Ratgeber "Gutes für ...

DIY, Haushalt, Nachhaltigkeit

DIY-Hautpflege: Nachhaltige Rezepte fürs BadezimmerDeo, Haarbalsam, Haarspray und Gesichtskur selbermachen? Christa stellt ihre erprobten DIY-Rezepte vor.

Haushalt, Nachhaltigkeit

Zero Waste: Die ersten 5 Schritte zu einem plastikfreiem BadEs gibt Alternativen zu Plastik-Zahnbürste, Cremes und Tuben. Christa hat ihr Badezimmer von überflüssigem Müll befreit.

Challenge, Ernährung, Fastenzeit

Fastenchallenge: Für eine Woche VeganerinWarum Christa eine Woche lang nur vegan gegessen hat? Einerseits natürlich, um eine Challenge zu meistern – doch die weit verbreitete Meinung, dass Veganer die We...

Challenge, Fastenzeit, Innsbruck

Ich faste, also bin ich: Warum und wie ich heuer fasten willFasten ist so viel mehr als nichts zu essen. Christas Motivitation und Ideen.

Selbstmotivation

Wenn aus Alleinsein Einsamkeit wird: 5 TippsFerien: Zeit für alles oder einfach langweilig? Christas Tipps gegen Einsamkeit.

Challenge, Persönlichkeitsentwicklung, Vorsätze

Neujahrsvorsätze der anderen ArtChrista geht es bei ihren Vorsätzen nicht um weniger Süßigkeiten oder Alkohol, sondern um ihre Einstellung. Da hat sie für 2020 genug Ideen.

Auslandsjahr

Mein Abenteuer Erasmus in IrlandChrista verbringt ihr Erasmus-Semester in Irland. Über Überwindungen, Freundschaften und persönliches Wachstum, wie es nur ein Auslandssemester bieten kann.

Studienwahl

Wenn ich mal groß bin, werde ich…Theologin?!Warum Christa Theologie studiert und was sie damit machen will.

Reisen

Urlaub auf vier Rädern: Warum ich kein Hotel mehr braucheChrista fährt am liebsten mit dem VW-Bus auf Urlaub. Das ist zwar kein Luxus, aber ein Gefühl von Freiheit und Lebendigkeit.

Nachhaltigkeit, Innsbruck

Nachhaltigkeit und Studentenleben: Ist das vereinbar?Wie Christa versucht, durch weniger Plastik, weniger Billigmode und weniger Wegschmeißen ein nachhaltiges Studentenleben zu führen. Vielleicht sind auch Ideen f&u...

Innsbruck

Was es mit Südtirolern in Innsbruck auf sich hatMir als Südtirolerin begegnen im Laufe meines Studiums in Innsbruck viele Vorurteile, darum trage ich Fakten und persönliche Gedanken zusammen.

Studentenstadt, Innsbruck

10 Dinge, die du in Innsbruck nicht tun solltestWer nach Innsbruck zieht, möge sich davor hüten: Diese zehn Anfängerfehler begehen nur Neue in der Stadt. Christa hat ihre Erfahrungen gesammelt.

Über MEINPLAN.at

MEINPLAN.at ist der Begleiter durchs Abenteuer Studium und Berufseinstieg. Eine Plattform für 19-Jährige, für Studienanfänger und Studentinnen, für Berufseinsteiger, Young Professionals und Neue in der Stadt. Wir sind ein katholisches Projekt für alle, egal was sie glauben.

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